雨水節(jié)氣養(yǎng)生應(yīng)強(qiáng)調(diào)“調(diào)養(yǎng)脾胃”的重要性。調(diào)養(yǎng)脾胃可根據(jù)自身情況有選擇地進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)、藥物調(diào)養(yǎng)和起居勞逸調(diào)攝。另多食熱粥調(diào)養(yǎng)脾胃。由于春季為萬(wàn)...
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